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孕妇吃石榴的食谱

石榴，是一种水果，当然是可以直接剥皮后吃，但是还可以榨成果汁，也可以做成甜品呢！你钟爱哪一种？赶紧看下来吧，孕妈吃石榴也能如此任性。

一、石榴苹果汁

材料：石榴、苹果、柠檬各1个

做法：

1、用方便快捷的方法取出石榴的果实；

2、将苹果清洗干净、去核、切块；

3、将柠檬洗干净；

2、将苹果、石榴、柠檬放入榨汁机中榨汁即可。

功效：石榴富含人体所必须的多种营养成分，其中包括维生素C和B族维生素、有机酸等，能增***体免一力；苹果中富含锌，是构成核酸及蛋白质不可缺少的营养素，多吃苹果能促进胎儿的大脑发育，小区丛生石榴厂家，并且苹果中富含膳食纤维，能促近消化，缓解孕期变秘。柠檬有安胎止吐的作用。这道饮品味道适中，营养丰富，是孕妈妈孕早期的健康饮品。

石榴的采收

石榴每年开3次花，故有3次结果，小区丛生石榴供应，一般以头花果或二花果发育良好。应根据品种特性、果实成熟度及气候状况等分期及时采收。石榴果实成熟的标志是：

⑴果皮由绿变黄，有色品种充分着色，果面出现光泽。

⑵果棱显现。

⑶果肉细胞中的红色或银白色针芒充分显现。

⑷籽粒饱满，果实汁液的可溶性固形物含量达到该品种固有的浓度。成熟果雨前采收，阴雨天气禁止采收。

用扦插或分株繁殖的苗木，栽植3-4年开始结果，而用种子繁殖的实生苗需10多年才能开花结果

新的花石榴苗

花石榴又叫月季石榴，属落叶小乔木，是石榴科属中一个非常稀有的珍贵品种，喜温暖、阳光充足和干燥的环境，耐干旱，也较耐寒，不耐水涝，不耐阴，对土壤要求不严，适合栽种在肥沃、疏松、适湿而排水良好的沙壤土中.花石榴是华北平原地区夏季里主要的观花植物，黄石小区丛生石榴，小区里、街道旁、公园里随处都能见到开的异常红艳的花石榴，火红的花缀在碧叶丛中，非常壮观，小区丛生石榴发货，它花期长，直至结果依然有花朵怒放，冬季里如果防寒保护工作做的好，依然能开花，并能延续到春节前后.今年开春我打算在把院子里的空地栽上一些石榴花，或者盆栽一些放在室内观赏