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孕妇吃石榴能石榴吃籽吗

我们都知道石榴是有石榴籽的，而且是熟悉石榴的人都知道，石榴籽是可以吃的，并且还有一定的作用呢！那么，孕妈在怀孕的时候，身体机能相应地会有一些变化，所以，孕妈在吃石榴的时候能吃石榴籽吗？

孕妇是可以吃石榴籽的，而且作用还不赖哦！但是，孕妈的消化系统有所减弱，所以建议就是打成汁喝。石榴籽中含有多酚，3公分丛生石榴基地，是一类强扛氧化剂，有助于改善关节弹力和皮肤弹性。

1、美容养颜。孕期孕妈的皮肤是较为粗糙的，而且为了宝宝的健康还不能用化妆品，3公分丛生石榴厂家，让很多孕妈都有苦难言呢。而吃石榴籽则能防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤***形成。现今，很多人都通过石榴籽做成面膜。

2、缓解孕期水肿。石榴籽多酚有助于增强血管壁强度和改善循环，使孕期水肿的现象能够有效缓解。孕妈可以试试哦，不过一定要记住不能多食。

二、水果酸奶沙拉

材料：石榴、火龙果、酸奶

做法：

1、石榴去皮，取出石榴的果实；

2、将火龙果切成小丁；

3、将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰即可。

功效：这道饮食非常适合夏季食用，具有开胃的功效。并且石榴、火龙果都是富含营养的水果，对孕妇和胎儿的发育都有不错作用。酸奶具有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效，还能调理肠胃

1.选用***壮苗。

秋栽果树，要选用无病虫害，未发生早期落叶的当年***嫁接苗。苗高1－1.5米，直径1公分左右，根系必须完整。不栽带病苗、瘦弱苗、老化苗。

2.把好起苗、运苗关。

果树起苗前1周左右，苗圃地要灌1次水，避免起苗时伤根，荆州3公分丛生石榴，尽量保持根系完整；长途运输的树苗，订购3公分丛生石榴，随起苗随蘸泥浆，并用湿草包好或塑料袋装好，装车后要用蓬布遮盖好方可进行运输。